Этот модуль посвящен когнитивным техникам КПТ — то есть техникам, которые позволяют работать с дисфункциональными (дезадаптивными) паттернами мышления клиента. Исследования показывают, что от того, как человек мыслит и оценивает окружающий мир, во многом зависит его состояние.
На семинаре вы научитесь тому, как исследовать автоматические мысли клиента, трансформировать основные проблемные стратегии мышления, корректировать когнитивные стратегии и стили у клиентов.
Студенты освоят:
● Основные принципы КПТ: протокол ведения терапевтической сессии, формирование списка симптомов мишеней, шкалирование уровня дистресса, АВС анализ, выявление автоматических мыслей, выявление промежуточных убеждений, глубинных убеждений, когнитивных стратегий и стилей.
● Базовые техники коррекции автоматических мыслей: работа с оценочными суждениями и ярлыками, коррекция автоматических мыслей посредством анализа выгод и издержек, оценка изменения реакции: техника «двух дверей», техника правдоподобного переформулирования В, «Стоп» техника работы с тревожными мыслями, техника реатрибуции, техника управления силой верования, техника поиска альтернатив.
● Техники научения клиента новым автоматическим мыслям: когнитивная репетиция, техника кризисного плана, стикерная техника, техника моделирования деятельности, техника «погружения в роль».
● Техники коррекции дисфункциональных когнитивных стратегий и стилей для различных психических расстройств: коррекция негативного прогнозирования, коррекция катастрофизации, работа с чувством вины, коррекция «чтения мыслей», коррекция обесценивания, коррекция самообвинения и обвинения других, коррекция негативного фильтра, коррекция тревожного предсказания, коррекция долженствования, коррекция сравнения с другими, коррекция дихотомического мышления, коррекция ориентации сожалеть, коррекция сверхобобщения.
Студенты научатся:
● Проводить терапевтическую сессию в КПТ модели
● Проводить диагностику моделей мышления клиента
● Обучать клиентов различным техникам когнитивной терапии
● Корректировать дисфункциональное и дезадаптивное мышление клиента
● Корректировать дисфункциональные когнитивные стратегии